{"id":969,"date":"2024-02-05T13:47:46","date_gmt":"2024-02-05T13:47:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicasbarudent.com\/?p=969"},"modified":"2024-02-05T16:02:04","modified_gmt":"2024-02-05T16:02:04","slug":"consejos-para-cuando-estas-de-viaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicasbarudent.com\/ca\/2024\/02\/05\/consejos-para-cuando-estas-de-viaje\/","title":{"rendered":"Consejos para cuando est\u00e1s de viaje"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"969\" class=\"elementor elementor-969\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0a9639d elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0a9639d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-239b07a\" data-id=\"239b07a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-72cab93 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"72cab93\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ahora que se acerca el verano\u00a0y en breve empiezan las vacaciones os dejamos algunos consejos. Incluso cuando est\u00e1s de viaje, puedes seguir manteniendo una buena rutina de cuidado oral.<\/p><div>Un\u00a0<strong>cepillo de dientes de viaje<\/strong>\u00a0es esencial. Hay muchos modelos plegables o incluso de dos piezas. Estos te van a servir como cepillo de dientes principal durante el\u00a0viaje, sobre todo si cuentas con un espacio limitado.<br \/>Muchas personas adem\u00e1s de un cepillo de viaje tienen\u00a0<strong>pasta de dientes en formato mini<\/strong>\u00a0y peque\u00f1os contenedores de seda dental en su bolso, bolsillo del abrigo, o en su neceser de oficina. Es muy inteligente si llevaras uno de forma habitual. Es aconsejable tener un kit de ba\u00f1o preparado con estos utensilios listo para usar\u00a0en caso de que te vayas r\u00e1pido.<\/div><p>Recuerda que lo m\u00e1s importante es\u00a0<strong>cepillarte los dientes, incluso si no tienes pasta<\/strong>. Eso es mucho mejor que nada. La acci\u00f3n mec\u00e1nica de barrido ayuda mucho, aunque no haya acci\u00f3n qu\u00edmica.<\/p><p>Alg\u00fan que otro consejo\u00a0para cuidarse la boca durante un viaje puede ser:<\/p><ul><li><strong>Chicles<\/strong>: si no tienes a tu disposici\u00f3n cepillo y agua, procura tener a mano un paquete de chicles\u00a0<strong>sin az\u00facar<\/strong>. El efecto del chicle radica por un lado en la estimulaci\u00f3n de la producci\u00f3n de saliva, lo que ayudar\u00e1 a que las bacterias tengan un pH menos favorecedor para la caries. Incluso hace cierto efecto de remoci\u00f3n de restos de alimentos de las caras oclusales de las muelas.<\/li><li><strong>Picotea bien<\/strong>: Si no tienes a mano la oportunidad de alimentarte bien y s\u00f3lo puedes acudir a una maquina de vending tu boca agradecer\u00e1 que tomes<strong>\u00a0frutos secos<\/strong>\u00a0antes que golosinas o caramelos. En concreto si tomas\u00a0<strong>cacahuetes<\/strong>\u00a0ayudar\u00e1s a proteger el esmalte de la placa dental ya que es capaz de neutralizar los \u00e1cidos y adem\u00e1s aporta f\u00f3sforo (un mineral muy saludable para el diente). Si tomas panecillos o snacks se quedar\u00e1n restos de el entre los dientes y sin cepillo o seda dental para removerlo\u2026 puede comenzar a hacer caries.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ahora que se acerca el verano\u00a0y en breve empiezan las vacaciones os dejamos algunos consejos. Incluso cuando est\u00e1s de viaje, puedes seguir manteniendo una buena rutina de cuidado oral. Un\u00a0cepillo de dientes de viaje\u00a0es esencial. Hay muchos modelos plegables o incluso de dos piezas. 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